MAMMA
Stor väska/weekendbag
- I denna får dina och partnerns saker plats.
Viktiga papper & legitimation
– Inför förlossningen har du fått papper från din barnmorska som du skall ha med dig till förlossningen. Ta även med legitimation.
Förlossningsbrev
– Många väljer att skriva ett förslossningsbrev, glöm inte att ta med det.
Mjukiskläder/tights/fria kläder
– Tänk stort och mjukt, ofta vill man helst inte ha något som sitter åt efter en förlossning.
Underkläder
– 2-3 stora sköna trosor som inte sitter åt och 1-2 amningsbh:ar för att underlätta om du tänkt att amma.
Morgontofflor/tjocka strumpor
- Det kan vara skönt att strosa runt i ett par mjuka tofflor eller fluffiga strumpor när man är uppe och går inne på BB.
Hygienartiklar
– Packa en liten necessär med det du tycker är allra viktigast att ha med, exempelvis tandkräm, tandborste, reseförpackning med schampo, balsam och duschtvål och deoderant.
Läppsyl
- Är ett av måstena då dina läppar kan bli lite torra om du ska använda lustgas. Även
hårsnoddar om du har lite längre hår (så kan det vara skönt att få bort håret från ansiktet).
Mobil och laddare
– Det kan vara skönt att lyssna på någon favoritmusik under förlossningen, sen vill man ju också föreviga sitt lilla mirakel på bild.
-
Vattenflaska med sugrör
– Det är bra att fylla på med vätska under förlossningen och då kan det vara skönt med en smidig vattenflaska. Denna flaska från Done by Deer bra, både för dig till förlossningen men framförallt åt ert barn när det är dags för denna.
Se här!
SNACKS
– Packa ner dina favoritsnacks och dryck så du kan fylla på med energi under förlossningen. Även gott ha efteråt.
(Tänk på att sjukhus ofta inte tillåter nötter och liknande på grund av allergier, kolla gärna upp med ert sjukhus innan)